Thời gian xem ti vi lý tưởng để giảm nguy cơ đột quỵ
![]() |
Lối sống ít vận động và ngồi quá lâu đã được chứng minh là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim.
Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ gần 350.000 người Anh với độ tuổi trung bình là 56 tuổi. Gần 20% số người tham gia nghiên cứu cho biết họ xem tivi 1 giờ hoặc ít hơn mỗi ngày, trong khi 79% dành 2 giờ hoặc hơn mỗi ngày.
Những người xem tivi 2 giờ trở lên mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim do mảng bám trong động mạch cao hơn 12%.
Các chuyên gia cũng xem xét đến yếu tố di truyền của từng người tham gia mắc bệnh tiểu đường loại 2, căn bệnh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim và đột quỵ. Đối với những người này, việc xem ít tivi có thể giảm bớt nguy cơ mắc bệnh.
Tiến sĩ Youngwon Kim, một giáo sư y tế công cộng, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết: "Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy tác dụng của việc hạn chế thời gian xem tivi trong việc phòng ngừa các bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch, đặc biệt là ở những người có cơ địa dễ mắc bệnh tiểu đường loại 2."
Tiến sĩ Damon Swift, Chủ tịch Ủy ban Hoạt động Thể chất của AHA, cho rằng, nghiên cứu nhấn mạnh đến hiệu quả của những thay đổi về lối sống. "Những phát hiện này bổ sung thêm bằng chứng cho thấy thời gian ngồi có thể là một yếu tố can thiệp không nhỏ vào sức khỏe của mọi người, đặc biệt là những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao".
Theo: vtv.vn
vtv.vn
Tin mới hơn

“Xanh hóa” để phát triển bền vững
Trong bối cảnh toàn cầu hóa và biến đổi khí hậu ngày càng trở nên cấp bách, cụm từ “phát triển bền vững” không còn xa lạ với cộng đồng doanh nghiệp Việt Nam. Thế nhưng, nhiều doanh nghiệp Việt Nam, nhất là doanh nghiệp nhỏ và vừa đang phải đối mặt với khá nhiều khó khăn trong hành trình “xanh hóa”.

Bất động sản công nghiệp: Cú hích từ chính sách và FDI
BNEWS Việc đẩy nhanh tiến độ tháo gỡ vướng mắc pháp lý tại các dự án bất động sản khu công nghiệp gần đây đang mở ra cơ hội tăng trưởng cho phân khúc này và góp phần thu hút đầu tư.

Sương mù ở miền Bắc năm nay có thể còn kéo dài đến đầu tháng 4
Dự báo cao điểm mùa mưa phùn, sương mù ở miền Bắc năm nay có thể còn kéo dài đến đầu tháng 4 tới.

Cơ hội để nền kinh tế bứt phá
Muốn kinh tế tăng trưởng hai con số phải triển khai đồng bộ nhiều giải pháp. Theo chuyên gia kinh tế, TS Nguyễn Minh Thảo, cuộc cách mạng chuyển đổi số (CĐS) sẽ là một trong những nhóm giải pháp quan trọng giúp tạo đà bứt phá kinh tế đất nước.

Tiếp tục ưu đãi thuế để phát triển khoa học, công nghệ
Ủy ban Thường vụ Quốc hội lưu ý, sửa đổi Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp phải gỡ khó, khuyến khích phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số. Lãnh đạo Bộ Tài chính cho biết, đã thể hiện tối đa yêu cầu này tại Dự thảo Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp (sửa đổi).

Du lịch Việt Nam trên đà bứt phá
Chính sách thị thực cởi mở thu hút dòng khách "hạng sang", từ đó góp phần quảng bá hình ảnh đất nước, con người Việt Nam

Kim ngạch xuất nhập khẩu đạt 1,05 tỷ USD trong ngày đầu thực hiện mô hình hải quan mới
BNEWS Đến thời điểm 17h00 ngày 15/3 (ngày đầu tiên thực hiện mô hình tổ chức bộ máy mới của cơ quan hải quan) kim ngạch xuất nhập khẩu đạt 1,05 tỷ USD, với trên 20,3 nghìn tờ khai.

Thời tiết ngày 16/3: Bắc Bộ trời rét, có mưa rào và dông rải rác
VTV.vn - Không khí lạnh đã ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ, hầu hết phía Tây Bắc Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ. Vịnh Bắc Bộ đã có gió Đông Bắc mạnh cấp 7, giật cấp 9.
Tin cũ hơn
[Xem thêm]
Thủ tướng chỉ thị đẩy mạnh triển khai Đề án phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử
VTV.vn - Phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia là đột phá quan trọng hàng đầu đưa đất nước phát triển bứt phá, giàu...

Triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma tuý đến năm 2030
Chính phủ vừa ban hành Kế hoạch triển khai Nghị quyết số 163/2024/QH15 của Quốc hội phê duyệt chủ trương đầu tư Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống...

Vì sao thẻ BHYT tham gia lần đầu có hiệu lực sau 30 ngày mua?
VTV.vn - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho biết, quy định này nhằm đảm bảo trách nhiệm người dân tham gia BHYT liên tục, hạn chế tình trạng chỉ tham gia...

Bắc Bộ ấm nóng trước khi không khí lạnh tràn về
VTV.vn - Dự báo trưa, chiều nay (15/3), Bắc Bộ nhiều nơi hửng nắng, ấm nóng trước khi không khí lạnh về.

Chống gian lận thương mại, bảo vệ người tiêu dùng trên sàn thương mại điện tử
VTV.vn - Năm 2024, lĩnh vực thương mại điện tử, quản lý thị trường đã kiểm tra, xử lý trên 3.400 vụ, xử phạt vi phạm hàng chính 1,9 triệu USD, hàng hóa...

Việt Nam xúc tiến quảng bá du lịch qua điện ảnh
VTV.vn - Quảng bá điểm đến Việt Nam tại Mỹ với chủ đề "Việt Nam - Điểm đến mới của điện ảnh thế giới" là một trong những chương trình xúc tiến du lịch quy...

Các mùa sẽ thay đổi như nào?
VTV.vn - Biến đổi khí hậu đang làm thay đổi sâu sắc nền nhiệt toàn cầu và sẽ khiến cho 4 mùa - xuân, hạ, thu, đông - không còn như trước.

3 ngành học ở Việt Nam lọt top 100 thế giới
VTV.vn-Theo BXH mới nhất của QS, Việt Nam có 3 ngành học lọt top 100 là: Kỹ thuật dầu khí; Nghệ thuật trình diễn; Khách sạn và giải trí.